Anoche había una voz que decía a mi mente “Resiliencia”; Y encontré en el diccionario que se trata de es la capacidad de los seres humanos para superar períodos de dolor emocional y situaciones adversas.

La vida está llena de desafíos. Enfrentar estos desafíos nos puede ayudar a descubrir los maravillosos recursos que Dios nos ha entregado para disfrutar la vida.

Una vida feliz y plena no depende de la ausencia de experiencias adversas, sino de cómo respondemos ante este tipo de situaciones y cuánto logramos crecer a través de ellas.

En la Biblia, podemos encontrar  numerosos ejemplos de Resiliencia; Abraham, el padre de la fe, esperó durante años por su hijo Isaac y recibió las promesas de parte de Dios (Génesis 21:22). Un segundo caso lo vemos en la historia de José, el joven que fue vendido como esclavo por sus hermanos y con el paso del tiempo llegó a ser muy poderoso como primer ministro de Egipto (Génesis 41:41). Un tercer caso es Job,varón perfecto y temeroso de Dios, pasó por muchas pruebas, pero al final de ellas fue perfeccionado y  Dios le  restauró todas sus riquezas y le dio nuevos hijos (Job 42:10).

Más tarde, el apóstol Pablo escribió a los hermanos en Corinto: “Por lo cual, por amor a Cristo me gozo en las debilidades, en afrentas, en necesidades, en persecuciones, en angustias; porque cuando soy débil, entonces soy fuerte” (2 Corintios 12:10).

Tenemos a Dios en nuestras vidas y Él nos entrega herramientas para enfrentar cualquier desafío. Sólo debemos tener la determinación de buscar y crear una relación cercana y genuina con Dios, una relación que se vuelve íntima a través de la oración, el ayuno, la meditación y el estudio.

Cambie su mentalidad. En la Biblia dice que no nos debemos conformar a las maneras del mundo, sino debemos renovar nuestra mente para poder comprobar cuál es la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta. (Romanos 12:2). Los pensamientos negativos no se pueden anular con pensamientos positivos. La única manera de deshacerse de un patrón de pensamientos malo es hablar o confesar un pensamiento contrario en cuanto aparezca.

Cambie su modo de hablar. Una de las herramientas más poderosas que Dios nos ha dado es nuestra boca. Según la Biblia, la muerte y la vida están en el poder de la lengua (Proverbios 18:21). Con ella podemos dirigir nuestras vidas de la misma manera que un enorme barco es dirigido por un pequeño timón (Santiago 3:4).

Desarrolle su paciencia. Muchas personas abandonan buenos proyectos simplemente porque no tuvieron la paciencia de esperar que rindan frutos. Es más penoso cuando otras personas cosechan los frutos de todos los esfuerzos invertidos en el proyecto, porque los gestores iniciales no fueron capaces de aguardar el momento oportuno.

Ejerza auto disciplina. Solo la disciplina nos podrá mantener en un lugar de perseverancia cuando nos encontramos en medio de una situación difícil.

Adquiera un estilo de vida que perdona. Libéresele sentimientos negativos hacia alguien, Confíe en que Dios hará justicia en lugar nuestro, tenga una actitud humilde que reconoce que también se ha equivocado y que también quisiera ser perdonado por ello, reconozca que Dios nos ha perdonado a cada uno nuestros pecados a través de la muerte de Jesús y que así también nosotros debemos perdonar, y sepa que, al perdonar, nuestras oraciones son contestadas (Marcos 11:25).

Crezca en su fe. Nuestra fe es clave en alcanzar el éxito- Aquella fe que nos permite vencer los obstáculos que se nos presentan en nuestro diario vivir. Es la fe en Jesús y en su obra en la cruz que nos liberó de la maldición y nos otorgó la victoria sobre cualquier circunstancia adversa.

El proceso resiliente es similar a la creación de una perla dentro de una ostra. Cuando un granito de arena entra en su interior, la ostra segrega nácar para defenderse, de manera que el pequeño grano de arena va recubriéndose poco a poco del nácar secretado. El  resultado es la formación de una joya brillante y preciosa llamada “perla”.